Belakangan ini, fibremaxxing mulai ramai di media sosial. Tren ini mendorong seseorang untuk meningkatkan konsumsi serat sebanyak mungkin melalui buah, sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, dan makanan berbahan tumbuhan lainnya. Tren tersebut muncul ketika semakin banyak orang memperhatikan kesehatan pencernaan dan mikrobioma usus. Beberapa konten bahkan menunjukkan …
Fibremaxxing Sedang Ramai, Benarkah Makin Banyak Serat Selalu Lebih Sehat?
